脚掌上长骨刺,其实就是脚掌上骨刺的增生。患这种病后最基本的症状就是走路或上下楼梯时脚跟感到异常疼痛。有时候走久了,脚后跟的皮肤甚至会红肿刺痛。那么脚底长骨刺是什么原因造成的呢?

1.体重对脚底的长期压力。

当你的身体超重时,会对你的脚造成长期的压迫。这种压迫持续时间长了,就容易导致足跟的病变,促进增生。所以,在患上这种病之前,超重的患者最好适当减肥,这样不仅有利于美容,也有利于身体健康。

2.因为鞋子的摩擦力。

因为长时间穿鞋的不合适和摩擦,尤其是女性穿高跟鞋,会出现增生。当鞋和脚的关节有摩擦时,关节处就会发生无菌性炎症。这样,就会导致疾病的发生。所以建议女性少穿高更鞋,在选鞋的时候尽量选择适合自己的那款。

3.跟骨下脂肪垫炎症

当患者足部有损伤史时,如果在随后的时间内行走,会被路上的障碍物误伤或绊倒,导致跟骨负焦点下的脂肪组织损伤,导致脚底长骨刺。因此,患者在受伤时要特别注意保护自己。

4、肾虚足跟痛

这种诱因通常发生在年老体弱或长期卧床不起的人身上。因为他们长期没有得到足够的锻炼,身体的功能出现异常,各个器官开始萎缩,慢慢松弛。尤其是经常不走路的人,因为不常负重,脚后跟退化,导致疾病的发生。

足跟骨刺的原因很多,在日常生活中要多加注意。除了以上几点,肥胖也是导致疾病的原因之一。