在之前的世界杯期间很多球迷都会选择到线下集体观看比赛,在观赛的同时小龙虾与啤酒就成为了观赛很好的搭配,但是有人却发现自己在吃完小龙虾之后出现了闹肚子的情况,于是便开始怀疑是吃的小龙虾不干净,那么如何缓解拉肚子的情况呢?

  在我们的生活中,有很多人会比较喜欢吃小龙虾,而且小龙虾的营养价值也比较高,一只小龙虾的含钙量相当于一袋牛奶,但是有一些患者可能会海鲜过敏,吃完小龙虾之后就特别容易拉肚子,这个时候就应该尽量的避免小龙虾,因为过敏会对肠胃功能造成损伤,那么吃了小龙虾拉肚子该怎么办呢?

小龙虾到底干不干净 吃了小龙虾拉肚子怎么办-养生法典

  1多喝水

  如果说吃小龙虾出现了肚子不舒服,拉肚子的情况,会造成身体一定程度的脱水,脱水又会破坏体内的电解质平衡,所以这时候需要补充一些水分,来缓解肚子不舒服的情况,而且多喝水还能促进尿液的排出,有一定的排毒作用。

  2吃熟苹果

  新鲜的苹果一般是有润肠通便的作用,但是煮熟的苹果具有一定的止泻作用,所以吃完小龙虾频繁的拉肚子,可以通过吃一个煮熟的苹果来缓解拉肚子的情况。

  3吃醋煮蛋

  吃小龙虾拉肚子可以通过吃食醋煮蛋来缓解腹泻的症状,一般是将食醋和鸡蛋打在一起煮,每天吃一次,可以有效的治疗拉肚子的情况。

  4喝茶叶蒜瓣茶

  茶叶蒜瓣止泻的方法是民间的方子,具有一定的止泻作用,一般是将茶叶和蒜瓣放在一起煮开,吃小龙虾拉肚子的朋友可以喝茶叶蒜瓣水来缓解拉肚子的症状。

  任何食物的食用都存在着一定的闹肚子的风险小龙虾也不例外,但是如果将所有的小龙虾都归置在不干净的那一类未免有些愿望小龙虾了,因为现如今的小龙虾很多都是人工养殖的并不是之前传言的水沟中捞出来十分脏的,所以还是要先消除对小龙虾的偏见。