保健养生：

现在是季节变换的季节。天气多变，天气干燥而浮躁。夏季使用的一些护肤产品，如控油、补水和深层清洁，也需要更换。此外，换季也是人们的皮肤最容易出现敏感症状的时期，应该给予特别护理。季节变了！皮肤护理应该做些什么改变，这样你才能在干燥的秋天保持清新。让我们看看。

不要立即去除防晒霜:许多女性在初秋到来时，气温略有下降，她们就停止使用防晒产品。他们设法保护了自己一个夏天，但在最后一分钟迷路了。大多数女性涂抹防晒霜后会感觉皮肤上有一些油，当她们感觉没有阳光时，她们会停止使用防晒霜。事实上，太阳的大尺寸和紫外线的弱强度之保健间没有多保健大关系。例如，在多云的天气里，夏美容天云层很厚，我们仍然需要使用防晒霜，因为我们可以防止紫外线对皮肤的伤害。当夏秋交替到初秋时，防晒霜必须持续使用，尤其是对一些敏感的皮肤。当季节交替时，它是脆弱和敏感的，防晒霜就更有必要了。

油包水是干性皮肤护理产品的首选:中国医科大学第一附属医院皮肤性学系主任高兴华指出，当皮肤在季节中干燥时，皮肤会变得干燥；油中的水。，以免让保湿工作白费。& ldquo油中的水。是油性护肤品的配方之一，具有最好的锁水保湿效果。护肤品的外包装上会有标签。区别于名称:油包水产品的名称带有& ldquo粘贴& rdquo、& ldquo霜冻。用& ldquo鲁& rdquo、& ldquo牛奶。这些词是水包油产品。

水包油剂型一般较轻、较轻且透气，可以暂时滋润皮肤，但保湿效果会很快消失，原有的水分会被带走，增加皮肤的干燥度。相比之下，油包水更有利于保水和保湿。它主要由油和脂肪组成，通常又湿养生又美容稠。涂抹后，皮肤表面会形养生成一层薄薄的油脂膜，就像是一堵隔离墙，锁住水分，保健防止气体进入。让肌肤享受美好时光，喝足水，长时间补水，对缓解皮肤干燥有明显的天然效果。

换季找水三仙:杭州中医医院皮肤科主任陶建议秋老虎下山，天气变得更干燥。困扰许多中老年人的老病皮肤瘙痒症又来了，用一些简单易行的小方法来治疗这些顽固的小病。

花椒水:将100克花椒皮用500毫升沸水浸泡24小时，滤去花椒皮，将花椒水涂于患处，止痒、消肿。如果在水中加入适量的维生素C，效果会更好。应该注意的是，过敏体质的人不能使用胡椒水。使用时，应小心防止胡椒水接触眼睛。

淀粉水:在浴缸中加入适量的淀粉，将浴缸的水调至米汤的颜色。皮肤非常干燥的人可以多加一点，使洗澡水呈乳白色，每天只需浸泡一次，具有显著的止痒和保湿效果。该方法相对安全，适合大多数人，对治疗频繁皮肤瘙痒或慢性皮肤病效果显著。

冬瓜皮水:将冬瓜皮晒干后煎煮，洗净，美容然后将冬瓜皮贴在养生皮肤瘙痒处止痒。冬瓜皮味甜，性微寒。具有保健清胃热、利尿消肿的功效。它是一种很好的透水渗湿中药。冬瓜皮还可以预防和治疗液体外渗。对于一些皮肤瘙痒后出现皮肤肿胀、水肿的患者，或长期静脉滴注出现皮肤肿胀、液体外渗的患者，每天用冬瓜皮水将冬瓜皮在滴注部位擦拭粘贴两次，以消除肿胀，防止液体外渗。