盖浇饭是很多人吃饭时比较喜欢的一个选择因为盖浇饭不仅美味并且还很有营养当新鲜的汤汁浇到热气腾腾的米饭上就是一份美味的盖浇饭,盖浇饭不仅营养丰富并且有着十分丰富的种类尤其是不同的地区也有着不同的口味喜欢吃不同的盖浇饭。

  盖浇饭的种类是比较多的,盖浇饭是将食物直接倒在米饭上面,让米饭吸引了食物的汤汁,从而变的更加美味。盖浇饭有番茄盖浇饭、肉丝盖浇饭以及黑椒牛肉盖浇饭等,大家可以根据自己的口味去选择盖浇饭的类型,然后学习它的制作方法,可以更好的改善我们的日常饮食问题。

  各种盖浇饭的做法

  肉丝盖浇饭

  材料泰国大米400g,肉丝75g,鳝丝、熟鸡丝、火腿丝、笋丝、白糖、酱油、味精、绍酒、鸡汤各适量

  做法

  1、泰国大米淘洗后晾干,入煲中加水蒸制成饭。

  2、肉丝、鳝丝过油,加鸡丝、火腿丝、笋丝煸炒,加酱油、白糖、绍酒、味精、鸡汤,勾芡浇盖在米饭上即可。

  小诀窍

  1、米饭软硬要适度。

  2、盖浇汁味要浓厚。

  各种盖浇饭的做法

  茄汁肉丸盖浇饭

  材料肉丸子、萝卜丁、豌豆、笋丝、玉米粒、番茄酱、隔夜白饭

  做法

  1、热油锅倒入少许油,除了白饭、番茄酱之外,其余材料一并倒入。

  2、加少许盐和糖,看个人口味,我喜欢酸酸甜甜的滋味,所以,盐少糖多。

  3、倒入事先准备的凉开水一小碗,倒入番茄酱。

  4、开中小火焖盖大约3分钟

  5、丸子我事先切半了,所以很快就可以入味了。如果,水太多可以适当勾芡。

  6、将隔夜米饭放微波炉叮热后,扣在盘中。

  7、摆盘开吃罗

  各种盖浇饭的做法

  番茄炒蛋盖浇饭

  材料番茄2只,鸡蛋1个,米饭1碗,盐适量,白糖1汤匙

盖浇饭的种类有哪些 盖浇饭的不同做法-养生法典

  做法

  1.番茄清洗干净,底部划十字刀

  2.放进开水里烫1分钟,就可以轻易撕去外皮

  3.去皮的番茄切薄片

  4.鸡蛋打散,加半个蛋壳的水和适量的盐搅拌均匀,放油锅里炒

  5.炒至蛋液全部凝固就可以了,炒熟后用铲子铲成小块,盛起待用

  6.把番茄倒进锅里翻炒,边炒边用铲子压烂

  7.加入1/3碗的清水,中火煮2分钟

  8.加入鸡蛋,加入1汤匙的白糖,加入很少的一点盐,转大火,翻炒均匀收汁

  9.把米饭装盘,把番茄炒蛋浇在饭上面,就可以吃啦

  虽然盖浇饭制作起来比较简单但是一些小的技巧也可以让我们的盖浇饭变得更加的美味所以知道这些技巧很重要,不同的盖浇饭有着不同的口味和不同的风格人们可以根据自己的喜好制作符合自己口味和胃口的盖浇饭来丰富自己的饮食。