老医生讲:“吃三菜、饮二茶”,健康保健又健康养生-养生法典

 

老医生讲:“吃三菜、饮二茶”,健康保健又健康养生-养生法典

 

老医生讲:“吃三菜、饮二茶”,健康保健又健康养生-养生法典

 

说白了寒食菜,即菊科绿色植物鼠耳草的嫩苗,原是一味药草,民俗称之为“追骨风”。将嫩苗煮开,揉入米糊中做团,香糯爽口。它能扩大部分毛细血管,可运用以医治非感染性溃烂及刨伤。口服能降血脂,医治消化道溃疡,及其化痰、镇咳、止痛。

在一些地域有那样的民俗文化:过寒食应“吃三菜、饮二茶”。“三菜”即苋菜、西兰花和寒食菜,“二茶”即黄菊花茶和刺玫花茶,觉得有保健养生功效。 文/不知所以

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